출산 후 운동? 산모 케이스에 강한 보니따 필라테스
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안녕하세요!
♥Beauty, by beauty, for beauty♥
보니따 필라테스 대방점입니다~! ????✨
아이 돌보느라 하루가 어떻게 가는지도 모르겠고…
“나중에 운동해야지…” 하면서 계속 미뤄두고 계신가요?
특히나 출산 후에는
✔️ 골반이 틀어진 느낌이 들고
✔️ 허리는 예전같지 않고
✔️ 복부 탄력도 돌아오지 않고...
이런 변화들로 고민이 많으시죠? ????
그렇다면 지금이 바로,
나를 위한 회복 운동을 시작할 타이밍입니다! ????️
산모 케이스에 강한 ????
보니따 필라테스 대방점에서 제대로 시작하세요!
[출처] 출산 후 운동? 산모 케이스에 강한 보니따 필라테스 대방점에서 해결!!|작성자 보니따 대방점
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